홀인원 의학 칼럼

HOLE IN ONE CLINIC

노상휴 원장이 진료실에서 자주 받는 질문을 골라 정리한 글입니다. 요로결석부터 비만, 피부, 탈모, 성형까지 진료 과정에서 흔히 궁금해하시는 내용을 담았습니다.

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생활 관리

잠이 부족하면 몸 어디부터 티가 날까요

수면과 스트레스는 진료실에서 생각보다 자주 등장하는 이야기입니다. 큰 스트레스 뒤에 원형탈모를 발견하거나, 잠이 무너지면서 체중과 피부 상태가 함께 흔들리는 분도 흔합니다. 약이나 시술만으로 채워지지 않는 부분이라, 수면과 휴식을 함께 점검하는 편입니다.

노상휴 원장 · 2026-05-20 · 조회 343

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